Как узнать что пора носить лифчик

Содержание статьи

1. Шаги
2. Как понять, что пора приобрести бюстгальтер?
3. Как правильно подобрать подростковый бюстгальтер?
4. Первый бюстгальтер и тонкости его выбора
5. 1. Ваша грудь «выпирает» из чашки
6. 2. Чашки не плотно прилегают к груди
7. 3. Бретельки передавливают плечи
8. 4. Центральная часть бюстгальтера не на месте
9. 5. Застежка не на месте
10. 6. Грудь совсем не двигается
11. 8. Косточки впиваются в кожу
12. 9. Вам в нем некомфортно
13. Как понять, что бюстгальтер подобран правильно?
14. Что важно знать при покупке бюстгальтера?
15. Обратите внимание на лямки.
16. Сколько бюстгальтеров вам нужно?
17. Не носите один и тот же бюстгальтер каждый день.
18. Зачем носить лифчик?
19. Вред бюстгальтера
20. Есть ли польза от бюстгальтера?
21. Нужно ли носить бюстгальтер?

Приобретение первого бюстгальтера - большое событие для любой девушки. Возможно, вы с трепетом ждете этого момента или даже стесняетесь его, а возможно, и то, и другое сразу. Это совершенно нормально, поэтому не стоит переживать по этому поводу. Есть несколько способов, которые помогут вам понять, что настала пора носить бюстгальтер. Только помните, что все девушки разные, и, скорее всего, вы развиваетесь иными темпами, чем ваши подруги, что тоже нормально!

Шаги

Часть 1

Признаки развития груди

Обратите внимание на выделяющиеся под блузой соски. Если под тканью заметны выступающие соски, то настала пора приобрести свой первый бюстгальтер . Соски становятся заметными, когда развивающиеся молочные железы начинают явно выдаваться вперед. Тем не менее, если вы стесняетесь растущей груди, когда этого еще не произошло, возможно, пришло время приобрести бюстгальтер вне зависимости от степени физического развития желез.

Узнайте средний возраст полового созревания девочек. В среднем, девушки начинают носить бюстгальтеры с 11 лет. Некоторым он бывает необходим уже в 8 лет, а другим - не нужен и до 14. Организм у всех девушек разный!

Обратите внимание на признаки полового созревания. Развитие молочных желез - только одно из многих изменений, происходящих в организме девушки в период полового созревания.

Часть 2

Выбор первого бюстгальтера

1. Используйте в качестве самого первого бюстгальтера спортивную модель. Приступать к ношению такого бюстгальтера можно уже тогда, когда соски только-только начинают выделяться. Спортивные лифчики заметно комфортнее остальных бюстгальтеров и выглядят практически как майки-топы, так что в них вы будете меньше стесняться, ведь разница между ними не столь очевидна.

   Выберите бюстгальтер с мягкими чашечками, когда грудь станет больше. Если под одеждой видно уже не только соски, а снятые мерки говорят о том, что вам пора носить бюстгальтер с чашечками A или больше, настало время приобрести бюстгальтер с мягкими чашечками.

   Ознакомьтесь со всеми нюансами ношения бюстгальтера. Юной девушке еще только предстоит усвоить все то, что взрослая женщина считает само собой разумеющимся.

Часть 3

Дополнительная информация о бюстгальтерах

Поговорите с мамой или другим взрослым человеком о периоде полового созревания. Многим девушкам достаточно сложно решиться на первый бюстгальтер. Возможно, вы переживаете о том, что над вами будут подшучивать мальчики или другие девочки, если вы развиваетесь быстрее или медленнее них. Поймите, что ваши деликатные переживания нормальны. И кто знает, возможно, даже ваша мама первой решит с вами это обсудить.

1. Не стесняйтесь обсуждать эту тему с матерью. Помните, что когда-то она сама была в вашем положении!
2. Запомните, что организм у каждого человека разный. Не переживайте, если вы развиваетесь медленнее остальных девушек.
3. Если вы только собираетесь поговорить с мамой, уединитесь для разговора у себя или у нее в комнате, чтобы никто не мог войти и высмеять вас за беседы на деликатные темы.
4. Если вам трудно поговорить с мамой на данную тему лично, оставьте ей записку там, где только она сможет ее найти !
5. Если вы опасаетесь разговаривать с родителями, обратитесь к старшей сестре, так как она уже успешно прошла через все это и в состоянии помочь вам настроиться на разговор с родителями.
6. Не бойтесь разговаривать на эту тему и при необходимости спрашивать совета, так как абсолютно все девушки в мире проходят через те же самые метаморфозы, что и вы.

Взросление девочки – деликатный переходный период, когда фигура плавно начинает приобретать женственность. Сейчас самая пора задуматься над покупкой такого важного элемента нижнего белья как первый бюстгальтер для девочки. Какими правилами руководствоваться при выборе моделей для подростков? Каковы отличия между бюстгальтером мамы и дочки? Как не ошибиться с размером и получить удовольствие от покупки?.

Как понять, что пора приобрести бюстгальтер?

Любой маме стоит внимательно отнестись к моменту покупки первого лифчика для своей дочери и при этом учитывать не только возраст, но и уровень морального и физического развития. Бюстгальтер – это не просто деталь гардероба, это интимная вещь, важное связующее звено между понятиями девочка и девушка в сознании подростка.

Обычно необходимость в покупке специального нижнего белья возникает у девочек в возрасте 12-13 лет, но плюс-минус два года считается нормой — все зависит от индивидуальных особенностей анатомического строения. Никто не сможет определить момент, когда пора подобрать первый лифчик, кроме самой девочки.

Главный совет маме в этом случае – прислушаться к ее мнению: дочь сама подтолкнет к разговору о покупке.

Итак, бюстгальтер уже необходим для девочки-подростка, если:

1. Во время ходьбы, бега и при выполнении любых других физических упражнений она ощущает дискомфорт, связанный с «подпрыгиванием» молочных желез.
2. При измерении лентой обхват тела под грудью составляет 65-67 сантиметров.
3. Грудь увеличилась, что доставляет девочке определенный дискомфорт при смене одежды в общей раздевалке (например, перед одноклассницами).
4. Возникает неудобство при ношении полупрозрачных блузок или облегающей одежды.

Иногда детский бюстгальтер – это просто необходимость, продиктованная желанием выглядеть как одноклассницы, которые уже носят его. И даже если размер груди еще маловат, мама все равно должна помочь дочери выбрать первый бюстгальтер. Ребенок не только получит удовольствие от совместного шоппинга, но и избавится от чувства неполноценности перед своими подружками.

Как правильно подобрать подростковый бюстгальтер?

Итак, давайте разбираться в вопросах: как выбрать первый бюстгальтер для девочки и чем он отличается от взрослых моделей?

Первое, что необходимо сделать перед примеркой – это определиться с размером. Для этого:

1. Сантиметровой лентой нужно сначала измерить объем груди по выступающим точкам. При этом ленту необходимо держать параллельно линии пола и не пережимать ее: она должна плотно обхватывать тело, но не впиваться в него.
2. Затем необходимо измерить обхват туловища под грудью.
3. Остается из первой цифры вычесть вторую и запомнить эту разницу.

Размеры всех бюстгальтеров для подростков имеют свою классификацию в зависимости от разницы между объемом груди и обхватом туловища под ней, и размера чашечки:

1. Если разница варьируется от 10 до 12 см – это нулевой размер или АА.
2. От 12 до 14 см – размер А.
3. От 14 до 16 см – размер В.
4. От 16 до 18 см – размер С.
5. От 18 до 20 см – размер D.

Например, если объем под грудью составил 70 см, а разница — 12, то стоит подбирать лифчик с указанием на этикетке 70 АА. Размеры АА, А и В – наиболее подходящие для девочек-подростков, впервые выбирающих детский бюстгальтер.

Случается, что грудь настолько мала, что для нее нет подходящего размера. В этом случае лучше выбрать модели в форме топов с поддерживающими чашечками. Нижнее белье такого вида позволяет груди правильно формироваться. А вот лифчик с эффектом пуш-ап лучше пока не приобретать. Визуально он, конечно, приподнимет грудь и легко сделает из нулевого размера третий. Но это может отрицательно сказаться на развитии груди из-за передавливания кровеносных сосудов и лимфоузлов.

В отличие от женских моделей, бюстгальтеры для подростков выпускаются лишь с боковыми косточками либо вовсе их не имеют. Они, как правило, сшиты из натурального мягкого и дышащего материала и должны идеально повторять форму груди. Объем груди в этом возрасте быстро увеличивается, и обновка скоро становится тесной. Поэтому и маме, и дочери стоит быть готовыми к покупке нового бюстгальтера уже через полгода, а то и раньше.

Первый бюстгальтер и тонкости его выбора

Примерка – важный момент, без которого сложно будет подобрать идеальный вариант. Поэтому, дорогие мамы, не покупайте столь интимную вещь, да еще и в первый раз, без предварительной примерки. Вы можете не только не угадать с размером, но и выбрать модель, которая возможно придется не по вкусу вашему ребенку.

Сайт сайт с радостью даст вам несколько советов, чтобы первые купленные бюстгальтеры для ваших девочек стали приятными и полезными приобретениями:

1. Чашечки рекомендуется носить при размере груди, начиная от второго и должны точно повторять форму груди, и сам лифчик – плотно прилагать к телу, не врезаясь в кожу. Если детская грудь «утонула» в самом маленьком размере чашечки, можно выбрать в качестве альтернативного решения топы или боди спортивного кроя. Они отлично тянутся и при наличии вкладок поддерживают форму груди.
2. Обратите внимание на регулировку: лямку застегните на самую дальнюю от края лифчика петлю и проденьте под ней два пальца. Если они свободно проходят, то размер подобран правильно.
3. Задняя лямка не должна приподниматься при движении и «наползать» на лопатки. Попросите девочку поднять руки: она должна остаться на месте.
4. Не покупайте модели с тонкими бретельками. Впиваясь в мышцы плечевого пояса, особенно это заметно при пышных формах, они могут нарушать нормальное кровоснабжение клеток головного мозга.
5. Важно, чтобы детский бюстгальтер не натирал кожу и по возможности был без швов, а девочка ощущала себя в нем комфортно и свободно дышала.
6. Можно купить на смену несколько разных лифчиков, чтобы в будущем девочка могла окончательно выбрать удобную ей модель.

Не забудьте спросить маленькую покупательницу, что она думает о фасоне и расцветке своего будущего приобретения. Конечно, подбирать модели с кружевами еще рановато. Можно отдать предпочтение классическим однотонным лифчикам белого, черного и бежевого цвета. Однако некоторые модницы могут решиться и на смелое приобретение: детские бюстгальтеры в горошек для девочек не такая уж и редкость. Современные детские модели пестрят всевозможными расцветками и скорее напоминают купальники: полоски, розочки, милые плюшевые мишки. Подростки отдают предпочтение спортивным моделям и ярким принтам.

Надеемся, что теперь определиться с выбором первого детского бюстгальтера вам будет не сложно. Если вы отнесетесь к этому процессу со всей серьезностью, оно останется в памяти вашей дочери приятным и радостным событием!

От того, как на вас сидит бюстгальтер зависит не только внешний вид и здоровье груди, но и ваша самооценка. Одна крупная компания по производству нижнего белья провела исследование согласно которому выяснилось, что 80 процентов женщин не умеют выбирать бюстгальтеры. Чтобы не столкнуться с серьезными проблемами и всегда чувствовать себя красоткой на миллион, изучите 9 пунктов из этого материала. Они помогут вам не ошибиться в выборе. Итак…

1. Ваша грудь «выпирает» из чашки

Если этот пункт – про вас, значит, вы носите неправильный размер. Этот бюстгальтер определенно слишком мал. Ваша грудь не должна вываливаться и выступать над чашкой вообще – она должна красиво «лежать» внутри нее.

2. Чашки не плотно прилегают к груди

Если в ваших чашках есть много свободного места, значит, вам нужно уменьшить размер чашки. Мы знаем, что всем девушкам хочется иметь размер груди «побольше», но от того, что вы купите бюстгальтер на размер больше, пострадает ваша грудь: трение, которое исходит от бюстгальтера, натирает и повреждает кожу груди. Отсюда – множество проблем с молочной железой (нам это не нужно, правда?).

3. Бретельки передавливают плечи

Присмотритесь: когда вы снимаете бюстгальтер, на плечах остаются красные полоски от бретелек? Если ответ «да», это говорит о том, что бюстгальтер вам мал, или вы слишком туго затягиваете бретельки (норма – если под бретельку можно свободно просунуть палец). Если вы ослабили бретельки, но ничего не изменилось, отправляйтесь в магазин за новым комплектом белья. Обладательницы большого бюста должны выбирать более широкие бретельки, чтобы они не впивались в вашу кожу, а грудь получила правильную поддержку.

4. Центральная часть бюстгальтера не на месте

Иногда этот крохотный кусочек ткани между чашками неплотно прилегает к груди. Это говорит только о том, что вам определенно нужен размер бюстгальтера побольше.

5. Застежка не на месте

Одна из самых распространенных ошибок женщин. Боковые детали бюстгальтера и застежка должны находиться параллельно земле. Если застежка находится на лопатках, значит, бюстгальтер на вас мал, а если на уровне ниже груди – значит, велик. В таких случаях бюстгальтер не оказывает нужную поддержку груди, а значит – не выполняет никакой функции.

6. Грудь совсем не двигается

Окей, мы знаем о том, что все хотят, чтобы их грудь была немного приподнята, но если бюстгальтер ее зажал настолько, что она буквально не двигается, скорее всего, вы носите бюстгальтер, который слишком мал на вас. Груди нужно немного свободного пространства для того, что она могла «дышать», так что носите бюстгальтер, который позволяет ей немного двигаться, а не тот, который слишком мал и лишает грудь воздуха и пространства.
Мы все имеем такой бюстгальтер, в котором бретельки спадают каждую секунду. Угадайте, что ваш бюстгальтер пытается сказать вам, когда делает это? Правильно, что он слишком велик на вас! Смените его на размер меньше, или затяните бретельки потуже.

8. Косточки впиваются в кожу

Еще одна bigproblem. Если вы чувствуете, что они давят, впиваются в кожу или просто двигаются вправо-влево-вверх-вниз, это говорит только о том, что вы выбрали неправильный размер. Косточки должны плотно прилегать к телу и не двигаться. Но ни в коем случае ничего вам не передавливать.

9. Вам в нем некомфортно

Если вы в течение всего дня постоянно поправляете бюстгальтер или чувствуете себя неуютно в нем, это определенно не ваш бюстгальтер. Он может быть слишком большим, или слишком маленьким, но, когда бюстгальтер соответствует вашей груди, вы вряд ли заметите, что носите его.

Женщины во всем мире ежедневно носят бюстгальтеры. Они в значительной степени необходимы, если вы не хотите демонстрировать слишком много деталей своего тела или опасаетесь болей в спине.

Несмотря на то, что они являются частью постоянного гардероба, как часто вы слышали жалобы женщин на неудобный бюстгальтер? Достаточно часто, не так ли? Ни вылезающие косточки, ни кошмарные крючки комфорта не доставляют.

Но, оказывается, причиной вашего дискомфорта является ношение неправильно подобранного бюстгальтера. Рашель Кохен, главный креативный директор бренда нижнего белья ThirdLove , дала интервью Cosmopolitan и ответила на кучу вопросов по поводу размера бюстгальтера. Как оказалось, многое из этого будет в новинку!

Как понять, что бюстгальтер подобран правильно?

«Ваш бюстгальтер пытается поговорить с вами, я думаю об этом именно так», — рассказывает Кохен. «В конце дня обратите особое внимание на то, что вас беспокоит, прежде чем снять нижнее белье».

«Чувствуете ли вы впивающиеся на спине крючки. Может быть ткань колючая или вы чувствуете косточки по бокам или по середине? Лямки спадали весь день? Вы знаете, что вам неудобно, но порой требуется время, чтобы понять, что именно вас не устраивает», — продолжает она.
Ваш бюстгальтер может быть с плохо прилегающими лямками, маловат или большеват в чашке. Даже ремень с застежками может стать проблемой. К счастью, есть простой способ понять, какая область бюстгальтера вызывает проблемы.

«Наденьте облегающую белую майку, и если вы можете увидеть лифчик очень четко, будь то выпуклость пустая область в чашке, ремень или боковые стороны, которые могут топорщиться, вы купили белье неправильного размера», — говорит Кохен.

Что важно знать при покупке бюстгальтера?

У всех разная грудь. Так оно и есть. У некоторых грудь разительно отличается от груди другой женщины, а некоторые близки. Различные формы, размеры и внешний вид, все это важно принимать во внимание при покупке.
«Люди всегда сосредоточены на размере бюстгальтера: обхвате под грудью и чашке. И это действительно важно», — рассказывает Кохен. «Но форма груди и вид бюстгальтера также невероятно важны. Например, если у вас грудь, смотрящая в разные стороны, то между грудями образуется достаточно большое пространство, поэтому будет непросто найти идеальный лифчик».

Проведите исследование и посмотрите, какая форма вам подходит идеально. Профессиональный подбор бюстгальтера – также отличная идея. Профессионалы помогут вам определить размер и идеальную для вас форму.

Обратите внимание на лямки.

Многие девушки сталкиваются со спадающими лямками. Кто-то полагает, что все дело в их недостаточной затянутости. Но при сильном их затягивании комфорта также нет. Оказывается, лямки ваших бюстгальтеров пытаются кое-что вам сказать.
«Одна из причин может заключаться в том, что у вас узкие или скошенные плечи», — рассказывает Кохен. «Если это так, стоит рассмотреть вариант с глубоким вырезом или вырезом-борцовкой на спине, где лямки не будут спадать. Вы также можете просто попытаться настроить лямки, чтобы убедиться, что этого достаточно».

Сколько бюстгальтеров вам нужно?

Многим женщинам нравится покупать нижнее белье. Но есть ли какое-то конкретное число изделий, которые необходимы каждой девушке?
«У вас, вероятно, есть 20 бюстгальтеров в ящике, в том числе, купленные 10 лет назад. Вам не нужно такое количество», — говорит Кохен. «Я рекомендую от двух до трех нейтрального цвета бюстгальтеров с классической формой. Важно подобрать оттенок максимально близкий к вашему тону кожи. Это будут настоящие рабочие лошадки, которые носятся на повседневной основе. Также можно обзавестись черным или цветным бюстгальтером классической формы, если вам хочется какого-то разнообразия. Не забывайте о моделях подходящего цвета без бретелек, а также комфортных вариантах, вроде мягких бралеттов. Итого, всего семь бюстгальтеров».

Не носите один и тот же бюстгальтер каждый день.

Некоторые бюстгальтеры мы любим больше остальных, поэтому хотим носить их все время. Если вы действительно определились со стилем, купите парочку одинаковых лифчиков, потому что постоянная носка одного и того же – не очень хорошая идея.
Бюстгальтер следует стирать после почти каждого использования, а спортивные бюстгальтеры после каждой тренировки. Влажная среда пропотевшего бюстгальтера – идеальное место для роста микроорганизмов, дрожжей, бактерий и даже грибков. Это может быть потенциально опасно для организма, особенно если вы уже сталкиваетесь с определенными аллергическими реакциями.
Даже если таких признаков пока что нет, не забывайте, что человеческое тело на протяжении длительного воздействия становится более восприимчивым к инфекциям.

Женщина и бюстгальтер – казалось бы, традиционное сочетание. Мы привыкли к мысли, что данный предмет одежды является неотъемлемым атрибутом ежедневной женской «экипировки». Молоденькие девушки стремятся скорее обзавестись бюстгальтером, не только из соображений красоты и стремления к взрослости – они уверены, что «без лифчика грудь обвиснет». Взрослые женщины руководствуются примерно теми же мыслями, плюс существенным фактором становится многолетняя привычка. Можно ли не носить бюстгальтер и почему некоторые современные ученые начали говорить о его вреде?

Зачем носить лифчик?

История ношения бюстгальтеров уходит корнями в века. Уже в Древнем Египте женщины использовали простые варианты «лифчиков»: полоску, привязанную под грудью для ее поддержки, и полоску, закрепленную на груди, чтобы скрыть пышные формы. В моде тогда была маленькая, аккуратная грудь. Предметы, отдаленно напоминавшие современные бюстгальтеры, просуществовали вплоть до появления в 1500 году первых корсетов, приподнимавших грудь и формировавших «правильный» силуэт. Идея корсета с двумя отдельными чашечками появилась лишь в конце XIX века, а в начале XX века был создан бюстгальтер в его современном понимании – как отдельная деталь женской одежды.

Таким образом, желание скрыть грудь или изменить визуально ее форму у женщин существовало всегда. Это эстетический (и, разумеется, немаловажный!) аспект. Кроме того, женщинам с очень большой грудью обходиться без поддержки действительно тяжело – в этом случае можно говорить о медицинском обосновании ношения бюстгальтера.

Однако лифчик есть в гардеробе и у тех девушек и женщин, чья грудь имеет компактные размеры и красивую форму. Нужен ли бюстгальтер этим представительницам прекрасного пола? Женщины убеждены, что без лифчика их грудь быстро потеряет красоту, поскольку так она будет больше подвержена силе тяжести и, соответственно, обвисанию. Удивительно, но это лишь стереотип.

Вред бюстгальтера

Ношение бюстгальтера не только визуально изменяет фигуру женщины, но и напрямую влияет на ее здоровье, особенно при длительном ежедневном использовании. В чем же заключается вред бюстгальтеров (в первую очередь, моделей на «косточках»)?

1. Дискомфортные ощущения

Многие женщины даже не замечают, что ношение лифчика вызывает небольшой, но дискомфорт. Привычка, как говорится, вторая натура. И все-таки, если после снятия бюстгальтера вы замечаете на коже вдавленные следы лямок или отпечатки «косточек» под грудью, знайте, что это уже признак неблагополучия. Ощущение несвободы, стянутости также говорит о том, что ваш бюстгальтер плохо влияет на грудь. Особенно серьезную ошибку совершают женщины, сознательно выбирающие лифчик меньшего размера. Им кажется, что так грудь будет выглядеть более соблазнительно. Однако надо понимать, что помимо дискомфорта результатом такого выбора может стать ухудшение кровообращения и тока лимфы, боли в шее, плечах и спине и даже онемение и покалывание рук.

1. Ухудшение кровообращения и тока лимфы

Без лифчика большинство женщин чувствует себя недостаточно подтянутыми и красивыми. Кто-то даже дома старается быть «на высоте», не снимая бюстгальтер.

Что же происходит во время длительного ежедневного ношения данного предмета одежды? Бюстгальтер перераспределяет вес женской груди между чашечками, соединяющей их лентой и бретельками. Он приподнимает грудь и сжимает ее. Данные процессы не физиологичны, поскольку в районе груди, особенно в подмышечных впадинах, находится большое количество лимфатических узлов и сосудов. Ежедневное давление на эти зоны, а также увеличение температуры в них, может приводить к сбоям в работе лимфатической системы и всего организма.

Доказанный факт: отказ от бюстгальтера зачастую приводит к улучшению состояния при мастопатии груди.

1. Повышение вероятности рака груди

О связи между ношением бюстгальтера и раком молочной железы открыто говорят американские ученые. По их мнению, женщины, носящие лифчик круглосуточно, даже во время сна, имеют риск заболеть раком груди в 125 раз выше по сравнению с теми, кто полностью отказался от данного предмета одежды, и в 113 раз выше – если сравнивать с женщинами, носящими бюстгальтер около 12 часов в сутки.

На исследования касательно влияния бюстгальтера на образование злокачественных опухолей ученых подвигли наблюдения за женщинами из разных культурных групп. Жительницы Африки и стран Азии крайне редко заболевают раком груди. А вот в Северной Америке и Европе болезнь «лютует»… Конечно, географическую избирательность рака можно списать на наследственность, различия в питании, стрессы, позднее материнство и отказ от грудного вскармливания. Но тот факт, что, к примеру, японки, приезжающие в США и начинающие одеваться по местным обычаям (разумеется, надевая и непривычный для Азии бюстгальтер), становятся подвержены раку молочной железы так же, как и американки, заставляет задуматься.

Согласно предположениям исследователей, бюстгальтер из-за неминуемого сдавливания груди и участков вокруг нее препятствует нормальному оттоку лимфы, что в свою очередь приводит к отложению в груди токсинов. Модели на косточках и бюстгальтеры, не подходящие по размеру, усугубляют ситуацию.

Справедливости ради заметим, что есть и другая категория ученых (в частности, это представители научного центра им.Блохина, исследующего вопросы онкологии), которые убеждены – правильно подобранный бюстгальтер не может повышать риск развития злокачественных опухолей груди.

Помимо сдавливающего эффекта бюстгальтер создает еще один фактор риска рака молочной железы: увеличивает внутреннюю температуру тела и снижает выработку мелатонина – мощного гормона-антиоксиданта. Функция данного гормона – усиление иммунитета, замедление процессов старения и роста раковых клеток, улучшение качества сна.

Есть ли польза от бюстгальтера?

Глупо отрицать, что некоторым женщинам бюстгальтер действительно нужен. В первую очередь, это относится к обладательницам большой и тяжелой груди. Без лифчика они испытывают дискомфорт и даже боль. Конечно, в таком случае отказываться от данного предмета гардероба нельзя.

Другая ситуация, когда ношение бюстгальтера полезно, это период после операции на молочных железах. Но по истечении оговоренного врачом времени смысл использования лифчика теряется.

Польза бюстгальтера для девушек и женщин с небольшой грудью, пожалуй, лишь психологическая. Современный стандарт красоты диктует свои правила: упругая, «высокая», стоячая грудь среднего или даже большого размера. Отсюда и популярность различных «пуш-апов» на косточках с поролоновыми, гелевыми и силиконовыми вкладышами. Стоит ли подвергать грудь риску ради соответствия образу из глянцевых журналов, решать вам…

Можно сказать также о защитной функции бюстгальтеров с толстыми, в частности, поролоновыми чашечками. Женщина, которую толкнут в грудь в общественном транспорте, будет в какой-то мере защищена благодаря прослойке поролона.

Еще один момент, говорящий в пользу бюстгальтеров – это ношение его в период кормления грудью. Однако обоснованием здесь будет не набившие оскомину «поддержка и предупреждение обвисания», а удобство для женщины. В бюстгальтере удобно использовать вкладыши, скрывающие протекание молока.

Что касается более «приличного» вида женщины в бюстгальтере, то непонятно, можно ли отнести это к его пользе. Скорее, стоит назвать это преимуществом лифчика. Хотя аккуратность и пристойность внешнего вида (если грудь у женщины не очень большая) вполне достижима и без наличия под одеждой бюстгальтера.

Нужно ли носить бюстгальтер?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Исключение составляют медицинские показания для ношения бюстгальтера: очень большой размер груди и послеоперационный период. Что касается других «показаний», рассмотрим их подробнее:

Поддержка груди . Научных обоснований пользы ношения бюстгальтера не существует. Напротив, есть исследования, подтверждающие отрицательное воздействие лифчиков на упругость и подтянутость женской груди. В частности, профессор Жан-Денис Руильон (университет Франш-Конте, город Безансон, Франция) в течение 15 лет изучал влияние бюстгальтера на грудь 103 женщин-волонтеров. Для оценки состояния груди использовался калибратор, прибор, позволяющий измерить расстояние между двумя сторонами объекта. Как выяснилось, женщины, не носившие лифчик, имели более упругую грудь и меньшее количество растяжек. А использование бюстгальтера, напротив, приводило к обвисанию груди и дряблости кожи. Профессор Руильон считает, что неестественная поддержка связок может приводить к их постепенному ослаблению, а в результате и ухудшению внешнего вида груди. Разумеется, данное исследование некорректно было бы использовать применительно абсолютно ко всем женщинам. Однако во многом оно развеивает миф о пользе бюстгальтера для поддержки женской груди. Кстати, когда-то женщин уверяли, что без корсетов ослабеют их мышцы живота…

Ослабление кожи груди и ее постепенное провисание так или иначе возникают с возрастом. Это связано с гормональными изменениями в организме женщины, беременностями, да и просто с постепенным старением. Женщинам следует помнить, что главной функцией молочных желез все-таки является не их соответствие модным стандартам, а кормление ребенка.

Без бюстгальтера некомфортно . Надо понимать, что подобные высказывания вызваны чаще всего лишь привычкой, а не настоящим дискомфортом. Если у вас не слишком большая грудь (до 3 размера), отсутствие лифчика не может вызывать у вас обоснованных неприятных ощущений. А дискомфорт, вызванный бюстгальтером, вы попросту не замечаете.

Ходить без лифчика – неприлично . Нравственность женщины совершенно не связана с наличием под ее одеждой бюстгальтера. Хотя, конечно, у некоторых девушек отсутствие нижнего белья действительно продиктовано желанием привлечь мужское внимание. «Пристойность» внешнего вида зависит от целей и потребностей женщины. Одеться аккуратно и элегантно, в том числе и на работу, вполне можно и без бюстгальтера. Наверно, каждая женщина чувствует грань приличия.

Все женщины должны носить бюстгальтер . Конечно, это не так. Каждая девушка и женщина сама должна решать вопрос, как ей одеваться и какое нижнее белье носить. Это ваше здоровье и ваше собственное тело. Никто не говорит и о том, что от бюстгальтера нужно отказываться совершенно! Но увлекаться его ношением (особенно носить круглосуточно) и безответственно подходить к выбору данного деликатного предмета гардероба тоже не нужно.

Бюстгальтер необходим во время занятий спортом / при беременности / кормящим мамам . Занятия спортом смущают многих женщин, ведь активные прыжки, бег и другие упражнения вызывают колыхания груди. Однако переживания за ее здоровье беспочвенны – активные движения способствуют хорошему кровотоку и оттоку лимфы от молочных желез. Поэтому с точки зрения здоровья необходимости в спортивном бюстгальтере нет. А если вы чувствуете, что он вам все-таки нужен, выбирайте модель, которая не будет стягивать грудь. Медицинских оснований ношения бюстгальтера во время беременности или лактации также нет. Если вам комфортнее в лифчике, имейте в виду, что носить его не нужно круглосуточно – давайте груди отдых. Доказано, что лактостаз у кормящих мам может быть спровоцирован длительным ношением давящего бюстгальтера.

Итак, что же делать женщинам – носить бюстгальтер или все-таки нет? Это зависит от ваших индивидуальных особенностей и привычек. Обладательницам очень большой груди и женщинам, носящим бюстгальтер уже долгие годы, нет никакого смысла с ужасом от него отказываться, узнав о пережатии сосудов и теоретической связи между ношением лифчика и риском рака молочной железы. Главное – прислушиваться к своему телу и его потребностям; обязательно необходимо давать груди отдых от белья всегда, когда представляется такая возможность. Не носите лифчик дома и особенно во время сна. Отнеситесь максимально серьезно к выбору бюстгальтера: он должен идеально подходить вам по размеру, ни в коем случае не жать и не давить. Желательно выбирать модели из натуральных материалов – хлопка, шелка; с бесшовными чашечками (это важный момент для женщин с мастопатией). Нельзя пользоваться бюстгальтерами сомнительного производства, т.к. при их изготовлении часто применяются некачественные красители, которые быстро смываются при потоотделении и могут впитываться кожей.

Пусть ваша грудь будет красивой и здоровой!